2017年7月3日星期一

杏鲍菇长豆饭

            开斋节后开学的第1天,人生还是过得很麻烦。。。。。车子被撞的两个星期后,程程去幼儿园成了最大的问题。感恩,有娘家的协助。。。。。才能让事情变得更圆满。孩子觉得很开心,我也觉得很满足。

            也许自己觉得麻烦到家人,内疚的心理总是难免。于是,开始准备自己的营养便当。早上的时间有限,通常都会准备一锅饭。这次不例外的,把昨晚切好的材料爆香即可。开心的早上5点半左右,就已煮好。。。。。健康便当出炉。。。。

盈盈私房菜之杏鲍菇长豆饭













材料如下:(2-3人份)

1.白米-1
2.蒜茸-适量
3.杏鲍菇-1
4.长豆-3
5.清水-1½

调味料如下:

1.蚝油-适量
2.胡椒粉-适量
3.酱油-适量

做法如下:

1.杏鲍菇稍微抹一抹,然后切片;长豆洗净后,切小段。
2.将油锅烧热,爆香蒜茸。加入杏鲍菇片煎一煎,捞起。
3.白米洗净后,连同清水倒入饭锅内。
4.加入所有调味料、长豆与爆香好的蒜茸、杏鲍菇,拌匀。
5.盖上锅盖,按煮饭功能煮至熟透即可。
6.可煮个水煮蛋,配搭哦。。。。。

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