2018年1月24日星期三

腐乳炸肉

            果然一扫而空的一盘家常菜,简易到。。。。。不知道是不是我发明的。在某个晚上,突发奇想这个不健康的东西。豆腐乳+幼糖+清水+粟米粉,搅拌做酱料。通常炸肉用的,是五花肉或是三层肉。。。。。。。为了不要再加脂肪,改用梅肉。效果是有差,但好好吃。裹上一层面糊的梅肉,真的很有脆感。也不至于干涩,真的很赞。

盈盈私房菜之腐乳炸肉













材料如下:(2-3人份)

1.梅肉-1大块
2.豆腐乳-1小块
3.清水-1大匙

调味料如下:

1.粟米粉-2大匙
2.幼糖-1大匙

做法如下:

1.梅肉洗净后,随着纹路切成薄片。
2.豆腐乳压烂,然后加入粟米粉、清水与幼糖,混合拌匀。
3.将混合料倒入梅肉片内,拌匀腌至1-2小时以上。
4.放入油锅炸至金黄色熟透即可。

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