2013年1月2日星期三

肉肉菜豆饭

            好久没给自己的私方菜添加咚咚了!今天心血来潮,来个肉肉菜豆饭!听说这道菜要煮得好,可要一点功夫。可是,我好像是。。。。。。嗯!煮出来的成果,不错哦!其实本人对饭不是很有兴趣,但却在一个机缘巧合下吃到了这个菜豆饭!一直念念不忘的我,也一直在寻找这道菜的食谱。可是,却一直没有下落。在想吃又毫无食谱的情况下,只好自己闯一闯了!
 
            不喜欢吃虾米的我,当然我是不会放啦!可是,如果爱吃虾米的,就要放了!因为虾米能带出更多的香味!在闯一闯的当儿,也当然会吃到不好吃的饭啦!甚至吞了整锅的饭,但饭是不难吃啦。。。。。。只是没味道。哈哈!试了很多次后,才发现材料的大小,会直接的影响到口感哦!比如:长豆的长度,。。。。。。(那时本人笨到去切粒状,结果完全没口感,也找不到长豆的踪影。)嘿嘿!直到现在。。。。。。。很骄傲的说,我成功了!我在2012年最后一天做的晚餐!
 
盈盈私房菜之肉肉菜豆饭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
在饭锅里头的成果哦。。。。。。
 
材料如下:(2人份)

 
1.香菇(干)-4朵(大概是这样的分量,喜欢吃可随意!)
2.长豆-1小包
3.鸡腿-2
4.瘦肉-1小片
5.白米-1
6.蒜茸-少许
7.清水-1 ¼

 
调味料如下(2人份):

 
1.麻油-少许
2.胡椒粉-少许
3.蚝油-1大匙
4.酱油-少许
5.酱青-少许

         
做法如下:

 
1.将香菇洗净浸泡至软,然后切成粒状,备用。
2.长豆洗净,切成长条,备用。
3.鸡腿去骨取肉,然后切成大块。瘦肉则切成丁状。
4.将油锅烧热,加入蒜茸、香菇、长豆与其它肉类,炒至半熟。
5.然后,加入所有的调味料,炒匀即可。
6.将白米洗净,加入清水与炒至半熟的材料,然后放入饭锅煮至熟透即可。

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