盈盈私房菜之红烧炖锅
材料如下:(2-3人份)
1.红烧鲍鱼(小)-6颗(罐头鲍鱼。。。。)
2.香菇(干)-2朵3.五花肉-200克
4.鱼鳔-2条
5.清水-2杯
调味料如下:
1.麻油-适量
2.酱青-适量3.冰糖-适量
4.玉米粉-1大匙
5.蚝油-1大匙
6.五香粉-适量
7.红烧汁(罐头鲍鱼里头)-适量
做法如下:
1.把干香菇浸泡于水中至软,拿出去掉蒂头,切成大块状。
2.五花肉切成大片,加入蚝油、五香粉与玉米粉腌制1小时以上。3.鱼鳔用热水汆烫、捞起,切成大块。
4.锅烧热后,倒入麻油。加入腌好的五花肉,煎至两面金黄、出油。
5.放入香菇,翻炒。然后,加入酱青、冰糖与红烧汁,炒匀。
6.鱼鳔与鲍鱼连同清水一起加入,炒匀。盖锅,焖至2小时以上即可。
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