2019年9月23日星期一

苏格兰炸蛋

            对爱的执着,不变的心情。可是,我开始怀疑自己的做法。有一段在网路流行的“肉包蛋”,我就错过了。今日,买好了材料准备要做。无意间发现,它有另一个叫法“苏格兰炸蛋”。因怕肉碎的油腻感,这次就加了些鱼泥做了改良版。不错,里头的肉汁保留哦!记得哦,它是“炸蛋”而不要念成“炸弹”。。。。。

盈盈私房菜之苏格兰炸蛋













材料如下:(2-3人份)

1.鹌鹑蛋-9
2.肉碎-200克左右
3.马鲛鱼泥-200克左右
4.青葱-1小棵
5.姜茸-1茶匙

调味料如下:

1.蚝油-1茶匙
2.胡椒粉-适量
3.玉米粉(腌料)-1茶匙
4.玉米粉(面料)-1小碗

做法如下:

1.鹌鹑蛋放入装了清水的小锅内,煮至熟透、捞起。冷却后,去壳。
2.肉碎与马鲛鱼泥,放入一个大碗内拌匀。
3.青葱洗净后,切成小粒状。连同姜茸加入肉碎里,拌匀。
4.把蚝油、胡椒粉与玉米粉(腌料)加入,再次拌匀。然后,打至起胶。
5.将拌好的肉碎泥,捏成团状、轻压。然后,塞入水煮鹌鹑蛋。
6.裹上玉米粉(面料),放入热油锅内,煎至金黄色即可。

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