2016年11月12日星期六

香酥麦片猪柳

            好久没吃香香酥酥的佳肴,看到了一片梅肉。。。。。。不如,我们就吃吧!首先,要说说的是食材,可自行改变。建议可以改用鸡肉。。。。。不错的说一句,家人吃得很满意。但炸食少吃唯妙,也尽量不要使用橄榄油。

            这次噢,我在面包糠里加了麦片。口味更是香酥,儿子吃得光光。可爱的他,希望妈咪开心,天天都有好料。

盈盈私房菜之香酥麦片猪柳













材料如下:(2-3人份)

1.梅肉-1块(大概500克左右。)
2.面包糠-2大匙
3.即食麦片-2大匙
4.意大利香菜(Parsley-1大匙
5.鸡蛋-1

调味料如下:

1.胡椒粉-适量
2.蚝油-适量

做法如下:

1.梅肉洗净后,沥干水分。切成大块,用刀背稍微轻拍偏平。然后,加入所有调味料拌匀。放入冰箱腌至1-2个小时以上。
2.面包糠与麦片一起倒入小碗,拌匀。
3.鸡蛋打散后,倒入腌至好的梅肉,拌匀。
4.将沾了蛋液的梅肉,放入面包糠麦片中,平均的让梅肉两面都沾上。
5.把油锅烧热后,放入梅肉块炸至熟透与金黄色,即可捞起。
6.最后,撒上意大利香菜即可。

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