材料如下:(3-4人份)
1.新鲜纽扣蘑菇-2个
2.杏鲍菇-1个3.花椰菜-1小棵
4.马铃薯-1粒
5.红萝卜-1条
6.清水-1小碗
7.牛奶-1小碗
调味料如下:
1.蚝油-适量
2.胡椒粉-适量3.麻油-适量
4.海盐-适量
做法如下:
1.把蘑菇与杏鲍菇稍微抹干净,然后切大块;花椰菜洗净,也切大块。然后,放入搅拌机内搅烂。
2.马铃薯与红萝卜去皮,切大块放入搅拌机内搅烂。3.锅烧热后,加入麻油与刚才搅烂好的材料一起爆香。
4.倒入清水与牛奶炒匀,用中小火盖锅焖至10-15分钟。
5.再次的放入搅拌机内,搅至浓稠。倒回锅内,加入所有调味料,以小火煮至浓稠即可。
美善品的做法如下:
1.将已处理好的蘑菇、杏鲍菇、马铃薯、红萝卜与花椰菜放入主锅内,以10秒/ 速度5-6切碎。
2.加入清水与牛奶,以15分钟/
100度/ 速度3烹煮。3.加入所有调味料,以2分钟/ 90度/ 速度2烹煮。
4.以1分钟/ 速度4-7渐速调和,趁热享用。
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