2020年9月14日星期一

黄姜米暹+炸鱼

             就这样,我决定煮改良版不辣的米暹给我的小情人。其实真的已经找不到古时,那种甜辣的米暹。炒出来的感觉,很香。。。。。。。就适合给不太会吃辣的小孩。程程超爱哦!当然,我也放一道配菜。。。。。给孩子吃得营养哦!

盈盈私房菜之黄姜米暹+炸鱼
















材料如下:(1人份)

材料(A):黄姜米暹

1.米粉(干)-1
2.包菜- ¼
3.红萝卜- ¼
4.清水- ½
5.黄姜粉-适量
6.蚝油-适量
7.幼糖-适量
 
材料(B):炸鱼

1.红鱼-2小片
2.炸鸡粉-1大匙
3.意大利香菜-适量
 
做法如下:
 
做法(A):黄姜米暹
 
1.米粉预先浸泡于水中至软,沥干水分,备用。
2.包菜与红萝卜洗净后,分别切丝。
3.将油锅烧热,放入包菜与红萝卜爆炒。
4.加入米粉,炒匀。
5.清水、黄姜粉、蚝油与幼糖,拌匀。然后,加入米粉内拌炒至软,即可。
 
做法(B):炸鱼+ 结合
 
1.红鱼片洗净后,沥干水分。然后,沾上炸鸡粉。
2.油锅烧热后,将沾上炸鸡粉的红鱼放入锅内炸至熟透。捞起,沥干油分。
3.然后,把黄姜米暹与炸鱼放入便当盒内,撒上意大利香菜即可。

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