一个星期的7天菜色,想到头破掉,可最近还真的够清淡。说真的,我也差不多快病倒,清淡果然解决了我们的身体。烟雾如果再这样持续下去,我看自己先倒。记得冰箱还有剩下半罐的自制番茄酱,好吧。。。。。。来点新鲜的,加清淡。
盈盈私房菜之番茄蒸蛋
材料如下:(1人份)
1.鸡蛋-1粒
2.上汤-1小匙(随着浓稠度,而添加。可以不加。)
调味料如下:
1.自制番茄酱-4大匙(可参考“干捞番茄菠菜面”的页面。)
2.胡椒粉-适量
做法如下:
1.将鸡蛋打散,然后加入自制番茄酱,拌匀。
2.加入胡椒粉与上汤,再拌匀。(如果觉得浓稠度适合自己,可无需添加上汤。)3.捞起番茄鸡蛋液上的气泡,然后放入锅内。在碗上盖个盘子,以防水气滴入。再盖上锅盖,隔水蒸至10-15分钟即可。
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