2015年6月25日星期四

金枪鱼炒饭

            一罐很平凡的金枪鱼,能做出怎样的料理?寿司?三文治?嗯,这些已经看腻了。今日就来道“炒饭”,解决了剩下的金枪鱼罐头吧!“炒饭”是道简易、平凡、细致的家常料理,可它却一点都不简单哦!

            累了,就给自己放下脚步。其实全职妈咪一点都不好做,除了放弃工作,还要很努力撑起整个家庭的和谐。更有人觉得,女人应撑起整片天。现金的社会,叫全职妈咪如何是好?在这种大环境的前提下,全职妈咪永远都被徘徊在矛盾之间。唉,人生的无奈。。。算了,开饭吧!

盈盈私房菜之金枪鱼炒饭










材料如下:(1人份

1.金枪鱼(罐头)-1大匙(就是平常涂面包的,俗称Tuna。)
2玉米粒-1大匙
3.鸡蛋-1粒(打散)
4.冷饭-1
5.意大利香菜(Parsley-适量

调味料如下:

1.胡椒粉-适量

做法如下:

1.将油锅烧热后,加入打散了的鸡蛋,煎至半熟。
2.加入冷饭与玉米粒,翻炒至熟透。
3.然后,加入金枪鱼翻炒。
4.加入胡椒粉,炒匀。
5.上碟后,撒上适量的意大利香菜即可。

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