超爱水果食谱,只要不是像榴莲一样的浓郁,大致上都没什么很大的问题。就如鲜橙来说,不管是酸或是甜,它都一样能做出自己的风味。昨日的小蛋糕,今日的鸡柳是不是两种不同特色的食谱?
盈盈私房菜之鲜橙鸡柳
材料如下:(2-3人份)
1.樱花鸡胸肉-1块
2.鲜橙-1粒3.意大利香菜-适量
4.生姜-2片
调味料如下:
1.幼糖-3小匙
2.蚝油-2大匙3.麻油-适量
4.炸鸡粉-2大匙
做法如下:
1.把樱花鸡胸肉洗净后,加入1大匙的蚝油与意大利香菜拌匀。然后,放入冰箱腌至1个小时以上。
2.鲜橙切半,把半粒的榨成橙汁;另外半粒,切成片状。3.把腌好的鸡胸肉沾上炸鸡粉,放入油锅内炸至7分熟,捞起。
4.将麻油倒入热锅内,放入姜片爆香。然后,加入鲜橙汁与鲜橙片,炒匀。
5.加入所有的调味料,拌匀。再将炸好的鸡胸肉回锅,煮至熟透与收汁即可。
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