2019年4月12日星期五

蛋香竹节红凤菜

            第一次自己处理竹节蛏,吃后喊“圣旨到”。前言所说的,是我开玩笑。因买的是冰冻的竹节蛏,所以处理与清理方面就来得容易许多。清淡的主张,自然的风味,给孩子吃得比较安心。程程的第一次,他以为是死虫。在吃前还特别强调,很小心的看了一遍。试吃后,却爱不释手。好吃的感觉,超甜哦!

盈盈私房菜之蛋香竹节红凤菜













材料如下:(2-3人份)

1.红凤菜(Okinawa Spinach- ½
2.竹节蛏-250克左右
3.鸡蛋-4

调味料如下:

1.酱青-适量
2.胡椒粉-适量

做法如下:

1.红凤菜洗净后,取叶、切丝,备用。
2.竹节蛏去壳、洗净,放入热油锅炒至半熟、捞起。
3.油锅烧热后,放入红凤菜拌炒。
4.将竹节蛏回锅翻炒,加入打散好的鸡蛋,翻炒。
5.加入所有的调味料,拌炒均匀即可。

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