2022年2月6日星期日

潮州蒸鱼 & 蔬菜鱼鳔汤

             相信某一天,自己会特别想念家乡美食。有机会学到与传承的美食,我依然努力的再继续。记录每一道潮汕姑娘的厨艺,哪怕那么一天孩子回家时,我还能煮给他吃。我是一位道地的潮汕姑娘,虽然已嫁给客人。但坚守自己的籍贯,从不因结婚而随夫。谢谢家人一路来给于的关爱,让我相信“传承”这回事。我一再努力,只希望规划好自己。
 
盈盈私房菜之潮州蒸鱼

















新年时,在我们潮汕家庭一定会出现的一道菜。通常一定会用“白肚鱼”或“斗昌”,但在小康之家里就会以“鲳鱼”替代。
 
材料如下:(2-3人份
 
1.鲳鱼-1条(大小自己决定~
2.香菇(干)-2
3.番茄-1
4.水梅-1
5.咸菜-1
6.姜丝-适量
 
调味料如下:
 
1.蚝油-适量(如果咸度够,可以不放。)
2.幼糖-适量
3.麻油-适量
4.花雕酒-适量
 
做法如下:
 
1.鲳鱼洗净后,放入已抹了麻油的盘子。
2.香菇浸泡于水中至软,去掉蒂头,连同番茄一起切片,排入盘子。
3.咸菜必须浸泡于水中,沥干水分(避免太咸)。然后,切成丝状,连同姜丝放入盘子。
4.水梅去核,压烂,加入所有调味料拌匀,淋在鲳鱼上。
5.然后,放入蒸锅,盖锅蒸至10-15分钟即可。
 
盈盈私房菜之蔬菜鱼鳔汤

















材料如下:(3-4人份
 
1.鸡骨架-1
2.鱼鳔(大)-3
3.包菜/ 白菜- ½
4.红萝卜-1
5.蘑菇-5
6.清水-1大碗
 
调味料如下:
 
1.蚝油-适量
2.冰糖-适量
3.胡椒粉-适量
4.麻油-适量
5.花雕酒-适量
 
做法如下:
 
1.鸡骨架洗净后,用热水汆烫、捞起。
2.鱼鳔浸泡水中至软,捞起。连同包菜、红萝卜与蘑菇,切小。
3.将油锅烧热,加入包菜、红萝卜爆香。然后,放入所切好的材料。
4.加入所有调味料,再次拌炒。
5.然后,倒入清水,炒匀。盖锅熬至1小时即可。

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